Kem chống nắng: cách chọn và dùng đúng để bảo vệ da tối ưu

Kem chống nắng là sản phẩm skincare quan trọng nhất nhưng lại thường bị nhiều người bỏ qua hoặc dùng sai cách. Chọn đúng loại và dùng đủ lượng sẽ giúp bảo vệ da khỏi lão hóa sớm và sạm nám hiệu quả.
1. Hiểu về chỉ số SPF và PA
SPF thể hiện khả năng chống tia UVB gây bỏng nắng, còn PA thể hiện khả năng chống tia UVA gây lão hóa da. Nên chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên và PA+++ để bảo vệ toàn diện.

2. Chọn kem chống nắng theo loại da
Da dầu mụn nên chọn kem chống nắng dạng gel, kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da. Da khô nên chọn loại có thêm thành phần dưỡng ẩm để tránh căng khô sau khi thoa.

3. Thoa đủ lượng và đúng thời điểm
Nên thoa kem chống nắng khoảng 15-20 phút trước khi ra ngoài, với lượng đủ (khoảng 1/4 thìa cà phê cho toàn mặt) và thoa lại sau mỗi 2-3 tiếng nếu tiếp xúc nắng nhiều.
4. Không thể thay thế chống nắng vật lý
Kem chống nắng nên kết hợp cùng các biện pháp bảo vệ vật lý như khẩu trang, nón rộng vành, kính râm để tăng hiệu quả bảo vệ da toàn diện.
Minh Sương Store có nhiều dòng kem chống nắng phù hợp cho da dầu mụn, da khô, da nhạy cảm. Nhắn Zalo 0963415525 để được tư vấn chọn sản phẩm phù hợp.